Peppermint Home

   Ha imádod a palacsintát, ha szereted a banán ízét, ha csak egészségesen szeretnél élni, akkor próbáld ki ezt a receptet. Isteni finom, gyorsan készen van és jól megtelít a reggeli edzés előtt.

    Egész Amerika megveszik a mogyoróvajért, de nálunk nem kapkodják az ára miatt, holott nagyon egészséges. Megmutatom, hogyan tudod elkészíteni otthon és csak 3 összetevő kell hozzá.

  Újabb szokatlan fenyőfa kreációkat állítottam össze. Mind újrahasznosított idea-csomag, de ezúttal már saját szempont rendszer szerint rendeztem sorba a legjobb ötletektől haladva a legeszementebbig.

    Néhány ember már annyira leleményes az újrahasznosítás, és az upcycle területén, hogy arra már szavak nincsenek. Összegyűjtöttem pár ötletes és pár elvetemült lehetőséget karácsonyfára.

   Az egyik leginkább fejlesztő hatású játék a legó. Gyerekkoromból maradt rám vagy 3 nagy doboznyi. Érdemes újrahasznosítani, és ha már karácsonyra úgyis dekoráció hiányában vagyok, ezek az ötletek pont kapóra jönnek.

    A téli időszakban teret kapnak a déli gyümölcsök, mint a mandarin, a klementin, pomelo, vagy a narancs. Az utóbbival ajánlok most receptet, ami cukor-, laktóz-, szója-, és tojásmentes.

      A tökéletes hófehér-mosoly csak ábránd azoknak, akik szeretnek teázni vagy kávézni. De itt van pár módszer, amivel nem kell majd takargatnod a mosolyod. Összeszedtem pár lehetőséget a természetes, vegyszermentes fogfehérítésre.

   Az emberi kreativitás kifogyhatatlan tárházából jöjjön egy újabb válogatás. Ezek a karácsonyi ajtódíszek is magukért beszélnek! Mindegyik újrahasznosított alapanyagokból készült. 

      Szépen lassan készülődik mindenki az ünnepekre. A  boltokban, otthonainkban megjelennek a jellegzetes téli dekorációk. Ilyenkor is szeretek újrahasznosítani, ahelyett, hogy vennék bármit is. Ez az ajtódísz összeállítás is ilyen.

    Összegyűjtöttem pár adventi naptár mintát! A te dolgod csak annyi, hogy kinyomtasd és ráragaszd a 24 darab ünnepi csomagra, vagy csak felrakd a falra, és egy tollal jelezd a napok múlását.

    Az édesség készítése mindig nehéz. Mit ehetnék, amitől nem lesz utána bűntudatom, ami nem árt az egészségemnek? Itt egy újabb recept édesszájú társaimnak! 

    Közeledik a Karácsony, így nem árt egy két költséghatékony ötletet bevetni. Íme pár videó, ami segít személyesebbé és takarékosabbá venni a karácsonyi készülődést.

    Ugyan miért pazarolnád a pénzt arra, hogy minden évben vegyél advent időszakára egy naptárat tele csokival, amikor olcsóbban előállíthatod. Beleviheted saját személyiségedet,  elrejtheted benne kedvenc csokidat, sütidet, kis játékokat a gyerekeknek. Egyszóval a saját igényeidre formálhatod!

    A bőrkeményedés ellen nehéz felvenni a versenyt. Sarkak puhítására ez a kence tökéletes, és még kellemesen fel is frissíti a lábadat.

    Nehezen indul a reggeled? Ezt a testradírt bátran használd a zuhany alatt, hiszen egy csapásra búcsút mondhatsz a fáradt, kedvtelen reggeleknek.

    Ez a recept igazi édesszájú hölgyeknek ajánlatos. Puhává varázsolja az ajkakat és még finom is. Csak három összetevő szükséges hozzá.

    A Halloween már közeleg és fogalmad sincsen, hogy milyen egészséges csemegékkel várd a vendégeidet? Itt van pár megoldás vitamindús nassoláshoz.

     A mángoldot már régóta ismerik a Földközi-tenger és környékén, mégis Európában alig ismerik. Hazánkban is most kezd divatossá válni. Szinte minden piacon már látni ezt az óriás levelet.

     Összegyűjtöttem pár őszi italt, amik tele vannak vitaminokkal és különböző ásványi anyagokkal, erősítik az immunrendszert. Egyszóval teljes mértékben használ az egészségünknek.

   Egyre nagyobb divat hazánkban is ünnepelni a Halloweent. Itt van pár vérfagyasztó, haláli dekoráció erre a napra, ami pár forintból megoldható.

   Ősszel minden meleg színekben pompázik. A kellemes barna, arany, sárga, narancs, bordós színek feldobják a lakást is. Íme pár újrahasznosított ötlet őszi dekorációkra!

    A bőröm igen érzékeny a vegyszerekre, ezért meg kellene vennem a legdrágább sminkeltávolítók egyikét, ami az én bőrtípusomra alkalmas. Ezt megelégelve találtam meg ezt a receptet. Gyengéd és hatékony!

    A bevásárló nylon szatyrok a vevő kényelmét szolgálják, ugyanakkor a környezetre nézve károsak. Egy ilyen műanyag táska lebomlása akár 400 év is lehet. Éppen ezért nem mindegy, hogy mit kezdünk vele. Íme pár lehetőség a sok közül.

   A különböző boltok, szupermarketek, áruházak több milliárd szatyrot szórnak szét évente. A vevő így kényelmesen hazaszállíthatja bennük a megvásárolt termékeket. Ezután vagy félrerakják, vagy kidobják. Ez utóbbi nagy hiba!

    Sokan egész kis vagyont költenek arra, hogy otthonukban kellemes illat áradjon. A boltokban kapható légfrissítők drágák és sokszor olyan anyagokat is tartalmaznak, amelyek károsak lehetnek a szervezetünkre. Olyan alternatív megoldásokat mutatok, amik pénztárca kímélők, egészségmegőrzők, és garantáltan hatékonyak. 

   Értelmetlennek tartom azokat a diétákat, amik koplalásra kényszerítik az embereket. Ha valaki meg akar szabadulni a felesleges kilóktól, inkább hagyja a léböjtöt és az ízetlen kekszeket! Ez a zöldséges halas recept kiválóan beilleszthető fogyni, és egészségesen étkezni vágyók étrendjébe. Így a fogyás egy kulináris kaland lehet!

   Ebben a forróságban mi sem esne jobban, mint egy paradicsom alapú zöldségleves pár jégkockával. A gazpacho egy nagyszerű hideg spanyol találmány a nyári napokra.

  Egy újabb könnyed finomsággal rukkoltam nektek elő ebben a tikkasztó melegben. A cheddar sajt külön élvezet a brokkolival, a citromos csirkehús pedig még inkább feldobja ezt a kombinációt. Igazán egyedi ízharmónia. 

    A nyári melegben se főzni nincs kedvünk, se nehéz ételeket enni. Íme pár tipp, hogyan őrizzük meg a strandképes alakunkat, lakjunk jól szuper gyors, hiper finom, extra egészséges ételekkel!

  A natúr kozmetikumok  készítésében az egyik fő pozitívum, hogy bátran lehet kísérletezni, hiszen nem nehéz korrigálni a hibáinkat. Ez a házilag készült ajakápoló nagyszerűen puhítja az ajkakat, Könnyű előállítani és még gazdaságos is.

  A zöldségekkel értékes tápanyagokat juttathatunk a szervezetbe. Elkészítési módjuk sokféle lehet. Fogyaszthatók sütve, főzve, párolva, önmagukban nyersen, más zöldségfélékkel, vagy akár más élelmiszerekkel együtt. Tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Két nagy kedvencemet vegyítettem össze. Az egyik egy különleges, pikáns ízű salátaféle, a rukkola, a másik pedig az újra divatba kerülő cékla. Mind a kettő hemzseg a jótékony hatású összetevőktől és igen különleges párosítást alkotnak együtt. 

    Nemrég kaptam több tucatnyi tojástartót, hogy használjam fel, amire csak akarom. Sok lehetőség közül válogattam ki a legjobb ötleteket nektek. Főleg olyanokat, amik a gyerekek örömét is szolgálják. 

  A tavasz a kedvenc évszakom. Kellemes az idő, csicseregnek a madarak, rügyeznek a fák... Ilyenkor az ember is szívesebben mozgósítja magát az otthonszépítésre. Összegyűjtöttem nektek pár ötletet, amivel tetszetősebbé, esztétikusabbá tehetitek lakásotokat. 

    Már sok ideje nem tudtunk mit kezdeni a barátom bőrével, gyógyszertárba járkáltunk, hogy majd csak lesz egy jó kenőcs, ami végre elmulasztja az ekcémáját. Idáig sikertelen volt a szteroidos kenőcsön kívül minden, amit kipróbáltunk. Egy kis kutatás után azonban rátaláltunk a shea vajra, ami ugyancsak hatékonyan távolítja el  a sebes bőrfelületet.      Igazi varázslat, amit művel ez a kence. Próbáltam kicsit jobban felturbózni, ezért tettem hozzá többféle természetes összetevőt, amitől csak még eredményesebb lett a krém! Ezek az alapanyagok egytől egyik jól hidratált egészséges bőrt bűvölnek használójukra.

    Közeleg a Valentin nap és nehéz eldönteni, hogy mivel lepjétek meg a párotokat? Személy szerint szeretek kézzel készített dolgokat ajándékozni, mert sokkal személyesebb. Ebben a napban nem az ajándékok mennyisége, nagysága, ára a fontos, hanem maga az élmény, ami emlékezetessé teszi azt.

   Nem vagyok híve a kalória számolgatásnak és a kényszeres diéták többségének. Csupán azt vallom, hogy egy kis odafigyeléssel lehet egészségesen étkezni, anélkül, hogy szenvednénk és lemondanánk megannyi finomságról. A kulcs nem a mennyiségben, főként inkább az összetevők milyenségében rejlik. Ilyen "minőségi" étel saját találmányom, a zöldséges batyu is.